小開心 大快樂
號角月報加拿大版 二零一三年四月
大家舞步一停，賽絲(Joyce)就拿著小竹籃，走在「舞林高手」之中，滿面笑容地把Kisses（親吻）送上。每人都欣然接受，並探手入籃中選了自己喜歡的Kisses巧克力，同學們把包裝美麗的紅色、銀色、藍色「親吻」小糖果，放入口中，甜甜地互說一句「情人節快樂」，然後擁抱一下。
銀髮一族翩翩起舞
賽絲今天作了特別的裝扮，穿上應節的服飾－套上印滿大紅唇的T恤、戴上紅色心形大耳環；跳舞時，耳墜一搖一擺的煞是好看。她與另外幾個有類似打扮的同學，互相輝映。共舞的同學今天都特別開心，因為導師宣布，她也親自做了有果仁、杏桃的健康巧克力糖招待學生們，每人一小塊。就是她們這麼小小自發的心意，已令平凡的一天添上姿采。
賽絲已經七十多歲了，與她共舞的都是銀髮一族，每星期二、四都來到這健康舞班。她們隨著拍子起舞，曾經是「派對精」或幾十年前曾穿著芭蕾舞紗裙的小女孩，今天亦銀髮飄飄地踮起腳尖，架起蓮花手，翩翩起舞，只不過現在跳舞的目的，是要保持骨頭不會生硬生銹！
肥鵝滾地揮汗如雨
我算是班中最年輕的了！猶記得幾年前，猛覺自己只忙於各種各樣的事情而疏於運動，於是相約另一姊妹，決心參加社區中心的健體班，選上適合我們的早上時間，參加的都是不用上班的退休一族。
第一次參加時，以為做運動嘛，必定出一身汗，回家必須洗頭洗澡，所以便在抽屜底找來一件殘舊的鬆身大T恤，蓬頭垢面地來到會場，並開始嘗試跟著導師聞歌起舞。節拍、舞步當然都跟不上，遇上有些要求高一點的動作，我倆更像對在鵝湖滾地的肥鵝，弄得揮汗如雨。但見很多年紀比我們大很多的婆婆們，穿戴整齊漂亮，化了妝，身穿加拿大運動裝名牌Lululemon，塗了指甲油和口紅，駕輕就熟地轉動，舞步輕盈，飄逸健美。上完第一課，我和姊妹二人急急到商場入貨，打扮妥當才敢迎上笫二課。
帶來開心意外驚喜
很欣賞這些西方「老人家」對生活和做事的投入、認真和情趣。她們認真但不古板；投入，但卻以輕鬆享受的心情，為自己和別人帶來姿釆；情趣是不用奢華破費的，卻以小小的東西或言語為別人帶來開心和意外驚喜。
但願每個人都能學習：生活在小開心帶來的大快樂之中。
香灼珊
