你健康嗎？

號角月報加拿大版 二零一五年十月

精神和心靈的健康

現代人著重健康，注意飲食。網絡上廣泛被人傳遞的資訊中，不少是與健康有關的，只是項目繁雜、眼花繚亂，其中甚至有各走極端的說法，叫人無所適從！

十五年前，太太被診斷患癌，由於肩負照顧重責，乃提醒自己要好好保養健康，開始定期運動。年前看見教會的青年人，從一里也跑不來，操練之後，竟結隊參加馬拉松，自己也開始嘗試跑步。孩子們知道老爸跑步，趁我生日，便送上名牌跑鞋及其他用品，那就更不能不跑了。

適宜的運動會帶給身體好處，但這只是健康的一部分。一個人的健康，還包括了精神、心靈的健康，而且很可能是更重要的一環。怪不得紐約市的健康局也在其正式名稱上加了「精神衛生」（mental hygiene）字眼。與一些經驗豐富的醫療界朋友交談，也證實精神心理與身體健康有極其密切的關係。

一個真正全面健康的人，是會完全接納自己不健康的事實。這話看似矛盾，但卻是何其真實。無論你如何鍛煉身體，小心飲食，隨著年日，身體衰敗是必然的事。世上每一個人都朝這方向走，有人快一些、有人慢一點，但無一例外。

沒有完全健康的人

耶穌在世時，喜與遭人嫌棄的群體在一起。馬可福音第二章記載，耶穌呼召一名稅吏-利未，那是個被視為壓搾百姓的職位，被人鄙視；耶穌更到利未家用飯，聖經直接說「有好些稅吏和罪人」與耶穌一起。

一些自以為是，自覺高人一等的宗教人士看得很不順眼，議論紛紛。耶穌聽見他們的批評，便說：「康健的人用不著醫生，有病的人才用得著。我來本不是召義人，乃是召罪人。」

耶穌明顯是以健康觀念作比喻，把康健的人比作義人，把有病的人比作罪人，而祂更直接說明自己的使命，就是要呼召罪人。祂降世為人的目的，就是為罪人解決罪的問題。世上有完全健康的人嗎？世上有完全不需要醫生的人嗎？聖經明說世上沒有義人，連一個也沒有（羅馬書3章10節），正如世上沒有一個完全健康的人一般。

耶穌醫治身心疾病

按馬可福音的記載，耶穌說這話之前，剛好也醫治了另一名病人。那是一名完全不能動的癱子，由四個朋友抬著來的。因為人多，無法走近耶穌，但他們沒有放棄，合力把癱子搬上天台，更把房頂拆通，小心翼翼地把癱子朋友縋下。耶穌看見他們的信心，便把癱子醫好。那人便拿起之前躺在其上的褥子，當著眾人面前行著出去了。

今天社會物質豐富，醫學科技發達，一般健康狀況都大為改善，人均壽命也不斷提高，但心靈健康又如何？是否我們外表看來健康，活動自如，內心卻像癱子一般，完全失掉控制的能力？我們是否外表風光，成功順利，內心卻被罪惡綑綁，動彈不得？耶穌施行醫治前，癱子沒有開聲請求，聖經是說耶穌「看見」他的信心。耶穌不看人的外表，祂看人所不能看見的內心。只要我們真誠地來到祂面前，即使是一丁點的信心，祂都看見，祂都樂意施行拯救，醫治我們身心的疾病。

聖經有一個很奇妙、很安慰的應許，就是「所以我們不喪膽。外體雖然毀壞，內心卻一天新似一天」（哥林多後書4章16節）。身體衰敗是必然的事，如何操練運動，如何小心飲食進補，也不能逆轉這事實，但主耶穌來，就是要解決罪的問題，醫治我們心靈的疾病。親愛的朋友，你健康嗎？你身體健康嗎？你心靈健康嗎？

魏永達