假日之福
過去令你最難忘、最開心的聖誕節是怎樣渡過的?最喜歡的聖誕禮物又是甚麼?哪次難忘的聖誕、給你留下的感受,現在再回想,你還是心感欣悅嗎?哪份聖誕禮物,對於十年後的你,還是那麼珍貴有意義嗎?在這個聖誕,你又計劃跟孩子如何渡過?你打算買甚麼聖誕禮物給他們?這將會是孩子一生難忘的聖誕節和一生受惠的禮物嗎?
善用節期
鑑於文化差異以及家庭繁忙的節奏,家長與孩子的優質相處時間越來越少,孩子與電子屏幕相對的時間卻越來越多,而家長對於孩子所看、所接觸的,也是知道得越來越少,教人憂心。
當孩子聚焦在屏幕時,其實就是家長讓他們抽離家庭互動、脫離周圍環境、停止與身邊的人交流、暫緩孩子腦部的情感、語言、應對、集中力和記憶力等發展、加強培訓孩子的自我和冷感、促成他們與家人的疏離。如果這不是你家的聖誕願望,可要想想,你希望與孩子在這假期有甚麼經歷和回憶,然後計劃能達至此目的的活動。例如,你希望增加大家之間的溫馨感,可以先讓家人趁機多休息,因為有足夠精神,才可以有較好的情緒;也不要安排太忙碌的活動,家長也不要忙著搞派對,以致自己大半天獃在廚房,或喝令孩子收拾房子,這樣只會增加緊張氣氛,與你的意願背道而馳。孩子能在假日不用被罵,已是福氣。
思量活動
其實,讓孩子過一個溫馨難忘的假期可以很簡單。例如:一起翻看昔日的家庭錄像或以前的照片,特別是孩子小時候所拍下的;然後,品嚐一些節日美點,可以是自己焗的蛋糕、曲奇。大家邊吃邊談談過往趣事。
或者嘗試調製出不同口味的雜果飲料,再以鮮果配以不同款式;又可與孩子為自家出品提名......整個過程必定充滿樂趣。這些共聚時光的歡樂,較節日購物的短暫興奮與滿足,令孩子感覺更溫馨和幸福,也會銘記在他們心中,總比孩子花多些時間上網或打機,更具意義。
積存福氣
如想和家人一起做些有意義的事、關懷社群,不妨來個「全家齊尋寶」-找出一些物品和衣物,捐贈至慈善機構或收集箱,並分享有需要的人如何從中受惠,讚賞孩子的參與,也為自己所擁有的感恩。另一方面,可帶同孩子一起去挑選聖誕咭和書籤送給親友,為每位親友逐一挑選最合適的祝福句子;這與一般購物的不同之處,是訓練孩子對他人的觀察和心思,學習關懷親友的處境,有助提高孩子的同理心,不是只想到自己。
你若能在每個假期都訂下假日目標,選擇那些對你家人有益處的活動和禮物,拒絕那些虛渡時光和帶來壞處的,你就是在為孩子積存福氣了。
賈慶秋