愛是不輕易發怒
發脾氣的時候，可能只是由很小的事情觸發，但背後其實積累了很多舊賬，所以不發則已，一發則不可收拾。倘若一時失控，事後也要反省，作出補救的行動；當然，最好的就是以愛來幫助自己控制怒氣，不發脾氣。
請大家吃飯作補償
這些年來，天天都要貼身照顧太太，幾乎沒有自己的時間，所以，在每天私人護理上門為太太做各種不同常規治療的時候，就是我享受自己的空間和時間，以及休息的時刻。最初的時候，有幾位弟兄會特意在這個時間來找我，一起在家附近散步聊天，這種來自弟兄發於內心的關心和愛護，對我在身體、心靈和情感上都有非常大的支持和幫助。
這個弟兄團人數不斷增多，我們每天定時一起做運動，或去公園散步，或打乒乓球。由於大家有時間相處，無形中不僅拉近了彼此間距離，更令我們在個人性格上得到模造。每位弟兄的性格都不一樣，有的比較直率、有的喜歡說話、有的做事嚴謹有序、有的不拘小節......有一個弟兄的性格稍為暴躁，試過兩次在打乒乓球時大發脾氣，令場面尷尬，其他人都很不開心。幸好有弟兄們在旁相勸，他也自覺過火，頗感後悔。因此，每次在事件平息後，他都很樂意請大家吃飯，以作補償。有弟兄開玩笑說，想吃免費餐時，去逗一逗他，引他發火就行了；其實，他雖然脾氣不大好，卻願意承認自己犯了錯，為人也非常慷慨。
刻意學習不發脾氣
女兒在這三年為我和太太帶來兩個非常可愛的外孫，使我們不僅可以享受弄孫之樂，有效地幫助太太康復，而且也讓我體會到，原來很多時候是可以不發脾氣的。
孩子在成長的過程中，難免會調皮搗蛋，女兒不但沒為此發脾氣，而且還會耐性地解釋，並用不同的方式，引導他們去思考不當行為導致的後果。這種教導方式非常有效，孫兒不會一旦不如意就發脾氣，因而變得更加乖巧。我相信，女兒一定學習過如何教養兒童；另一個可能性就是，在女兒成長的過程中，我這個作父親的不懂得如何教導，因此，她不想跟從我的方法去教育下一代。因為我的脾氣也不大好，在孩子成長過程中，我曾對著他們大發脾氣。回想起來，發覺自己當時真的做錯了，因此，當孩子長大後，我找機會向他們道歉。
神的愛能控制脾氣
其實，發脾氣是無補於事的，而且，發脾氣的對象，往往就是最親近的家人。孩子們年幼時，心靈十分脆弱，我在他們最應該受到保護的時候，卻最不懂得當怎樣控制自己的脾氣。若時間可以重來，我會以加倍容讓和忍耐的愛來保護他們。
發脾氣的時候，的確能表達出自己的情緒，但對人際關係卻有著極大的破壞力。若常常發脾氣，一定會造成家人及朋友之間關係的破裂，甚至是無法彌補的永久性傷害。
有這麼一個說法，想發脾氣的時候，先從1數到10。我想，學習多一點忍耐，少一點去想他人的過錯，一定能幫助我不輕易發怒。因為愛是恆久忍耐，又有恩慈，愛是不計算人的惡，愛是不輕易發怒；上帝給我們很多機會去修正我們的錯誤，因為祂就是愛。讓我們一起來學習，接納他人的過錯，給愛一個出口。這樣的愛，是無價的。（六）
口述：李顯華 整理：言琛曈
