21歲女兒搬出去

號角月報加拿大版 二零一四年一月

古小姐：

傷心的母親：

謝謝來信。為人父母者，理性上多知道養育子女到某一天，都必須「放手」，但在情感上仍需經歷多番的掙扎和努力。「放手」是個主權移交的成長過程，將對生命的責任和抉擇歸還給子女，讓他們成為一個真正獨立自主的成人，談何容易！完成此任務所需時間的長短，不單視乎子女的成熟程度，更關乎父母的個別性格、採用的方式，及對雙方的境況及心態的認知、醒覺和轉化的能力，不妨從覺知和境況入手。

（一）女兒已滿21歲，是甚麼使你不能「放手」？

當然無論子女多大，父母對他們的愛不減，可是表達關愛的方式不再單憑自己的想法，而是要明白子女所需要的是甚麼？就如從小到大你對女兒一直噓寒問暖、照顧周到，現在她卻怕你囉嗦而堅持要搬出去，相信不是你做錯了甚麼，也不是女兒不知道或不再需要你的關愛，而是她想你用她所需要的愛的方式來愛她，她需要你信任她有照顧自己的獨立能力，需要你給她成長的空間。

（二）父母也需要獨立成長。

1）需要在情感上反思自己有否藉照顧、愛護女兒的美名，不自覺地讓情感過分依賴子女，並單為他們而活，從沒發展自己的情感世界，與子女以外的人建立健康的情感及人際關係。

2）思想上有否更新變化，能承認成年子女是個獨立自主的個體，需有自己的思想、情感及發展自己人生的選擇及責任，即使有時他們的生活形態、價值觀、行為不一定都能討你的喜悅，如你的期望，甚至是當他們在嘗試中失腳的時候，父母卻仍能作其堅強的後盾。

3）在實際行動是否藉愛作操控，還是因愛而「放手」。不少父母以改變子女來滿足自己的期望，或培養子女對自己的依賴來滿足自己對子女的依靠或操控，很多時會採用一些不智的做法：例如，利益賄賂（依我所要的做，我會供應你所需的）；權力威嚇（如不聽話，就封鎖經濟支援）；以老賣老（我食鹽多過你吃米）；使生罪疚感（醫生說我的血壓都因......）；羞辱所作的抉擇（明知你是不行的，日後別求我......）等等。

結果導致雙方關係更為衝突和僵化，兩敗俱傷。真正的放手，非條件式的，乃是因著對子女的愛，而信任、尊重他們，並祝福他們展開自己的人生。

（三）轉化心靈，藉此機會讓自己與女兒一起成長。

環境及關係的轉變，往往影響一個人的心靈，尤甚者可以使人沉溺在自己的情感思想及行為的死胡同中，這足以反映個人成長背景，或原生家庭遺留下來的未了情，影響著我們的性格、價值觀及行事的方法。不妨藉此機會，來個自我重整，審視和清理一下自己的心靈世界，因為惟有轉化心靈，才能自由地去轉變心境、更新關係。有時當局者迷，未能透徹地看到自己的心靈狀況。鼓勵你多參加一些自我認識的講座或課程，如泉源輔導中心常舉辦的「活出真我」、「原生家庭」、「EQ與我」等課程。尋找專業輔導以助醫治創傷、更新心靈、重整關係，亦為上佳的選擇。

祈求那愛的源頭，賜你勇氣、意志和智慧，能因愛而「放手」，女兒又因領受到母親的恩情而有自信地邁向獨立，母女二人都能各自綻放生命的花朵，又能以情相繫。

願新年的平安、喜樂和溫情臨到你家。

（如需要專業輔導，歡迎致電泉源輔導中心905-763-0818）

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古潔明