為工作感恩
「累個半死!壓力太大、老闆苛刻、工時過長、薪酬微薄,想到上班就頭痛反胃......」這是常聽見的抱怨。有多少人會為工作感恩?
想到上班就頭痛反胃
「你的工作如何?」我問一位小我十歲多的朋友。
「唉......」他一臉無奈,長長地嘆一口氣。
「真是一言難盡......我覺得老闆喜歡刁難我,常要我做決定,卻從不接納我的建議。我問他還有甚麼工作是我可以做的,他似乎......」他看來極度沮喪。
「這些辦公室裡的難處,你有沒有告訴妻子?」我小心翼翼地問。
「我曾經提過,只是她也不完全理解。有時候,我認為告訴她這些,只會徒增她的煩惱,無補於事。」朋友聳肩苦笑。
不少人在職場面對極重的壓力、不合理的工作量、同事之間的明爭暗鬥,讓人一想到上班就頭痛反胃。
「累個半死!壓力太大、老闆苛刻、工時過長、薪酬微薄......」這是常聽見的抱怨。
感恩工作帶來的好處
有多少人會為工作感恩?假設我們換一個角度,試試用感恩的心思考目前的處境,日子會不會過得不再一樣?例如,想想工作為我們帶來的好處:
*有經濟來源
薪金也許不高,但一定是「比上不足、比下有餘」,曾經失業的人最能瞭解這一點。如果暫時無法換工作,也能用這份工作維持經濟所需,讓我們可以比較不虞匱乏地繼續尋找更好的工作,甚至支持工作之外的嗜好。
*可建立友誼
人不能離群獨居,一定需要與人接觸。對大部份人來說,職場是一天社交活動最多的地方,也是學習人際關係的溫床。能夠與投契的同事並肩作戰,有說有笑,是十分值得感恩的事。
*獲得成就感
雖然每個人工作的滿足感不盡相同,但至少在完成一些任務後,得著金錢的回報也是成就感的一種。
*有些挑戰性
每天的工作可能單調無聊,但總會有一些意料之外的難題,需要我們的應變能力和經驗來處理。突發的挑戰,能使我們的生活多姿多彩,而克服這些難題,更給予我們無比的成就感。
*認識自己專長
或許別人能取代我的工作,但是我可以決心做得比別人出色,別人也會因此而重視我的專業,這是不爭的事實。
*發揮才能
如果我們的個性、才幹和經驗都使我們能勝任手上的工作,這更值得欣喜及感恩。
*保持頭腦清晰
許多人都想退休「甚麼都不必做」,然而有工作,每天都能有新的體會,處理壓力的能力也可以讓我們的心及腦隨時處在清晰、活躍的狀態,不會退化得太快。
作為妻子鼓勵支持他
「你先生的工作最近還好吧?」那天,我遇見前述那位朋友的妻子,她帶著兩個孩子。
「謝謝你關心他的工作。他有提及工作的難處,我只能聽他訴苦,給他一些安慰。他總是擔心老闆找他麻煩,大概也做不長了......我們當然有經濟壓力,他心情不好,全家也高興不起來。」她說。
「我也學習保持冷靜,盡量不要過分緊張。我雖然不能幫他解決工作上的問題,但作為妻子,我可以鼓勵和支持他;當然,他的個性及處事也有盲點,若坦白直接相告,恐怕他一時無法接受,我就找機會婉轉讓他知道,這是我的責任,不是嗎?」我用力點點頭,她真是一個《聖經》說的「才德的婦人」。
李道宏