有意義的觸摸
加州洛杉磯大學研究發現,要維持情緒和身體健康,每人每天需要八到十個「有意義的觸摸」。
溫柔的身體接觸
事業心重、工作繁忙的成功男士,只要每天記得給太太幾個擁抱,就會為太太增加兩年壽命,這是醫學研究的結果。加州洛杉磯大學研究發現,要維持情緒和身體健康,每人每天需要8到10個「有意義的觸摸」。研究員釐定「有意義的觸摸」為:由我們生命中重要的人物(例如夫妻、父母、朋友等),給我們溫柔的身體接觸、輕撫、親吻、擁抱。
邁亞密大學醫學院設有觸摸研究中心,當研究員每天為初生嬰孩按摩45分鐘之後,10天下來,每天接受按摩的嬰孩比沒有得到按摩的嬰孩,體重增多47%;另一研究更發現,缺乏父母觸摸的孩童的骨骼生長,不及身體得到足夠接觸的孩童一半。
杜克大學醫學院研究發現,沒有了鼠媽媽的觸摸,小鼠體內就不能製造幫助生長和發展的一種重要蛋白質,而且,當小鼠與鼠媽媽隔離,感應不到媽媽的觸摸後,牠們就慢慢不再製造對身體主要器官發展有關鍵性的酶素;但是,當把小鼠放回跟鼠媽媽一起之後,製造酶素的功能又恢復正常。
渴求被接納被愛
著名影星瑪麗蓮夢露生前接受《紐約時報》訪問,被問到年幼時常常從寄養家庭之間被搬來搬去,她究竟有否感受到被愛呢?夢露滿眶淚水地憶述說:「在我7、8歲時,有一次看著寄養家庭的女主人在化妝,當時心情愉快的她,探過身來,用粉撲在我臉龐輕輕掃了一下。那一刻我覺得被愛。」女主人短短的、不經意的一個觸摸,許多年後仍然令這個心裡枯乾、渴望被愛的小女孩感動,一生難忘。
父母要知道,兒女在家得不到有意義的觸摸,他們自會渴求被接納和被愛,很多時因轉到外面尋找,卻誤墮不良的關係。在研究男同性戀的報告中指出,這些人的生命中有一個共同特徵,就是年幼時缺乏來自父親有意義的觸摸。有意義的觸摸,可以防止孩子去錯誤的地方尋找,以彌補或滿足這個缺憾。定期得到有意義的觸摸,有助維持老人家的身心健康,對老年失智和腦部退化的病者功效特別顯著,且會大大提升病人吸收營養的能力,也會令他們情緒和行為較為安定。
主祝福人的榜樣
有意義的觸摸,是主耶穌把祂的祝福賜給別人的榜樣。
「有人帶著小孩子來見耶穌,要耶穌摸他們,門徒便責備那些人。耶穌看見就惱怒,對門徒說,讓小孩子到我這裡來,不要禁止他們。因為在神國的,正是這樣的人......於是抱著小孩子,給他們按手,為他們祝福。」(馬可福音10:13-16)。還有,時常給別人或是接受有意義觸摸的人,一般都比較有自我價值、不會自卑。
以上內容是節錄自Gary Smalley 和 John Trent兩位博士的著作"The Gift of Blessing";書中充滿了在聖經裡面關於祝福的重要意義,以及祝福的五個元素,整本書充滿智慧,且與聖經的教導呼應,很能啟發人去抓住聖經的真理,帶來生命的改變和豐盛。以後還會把其他元素再跟讀者分享。
香灼珊