向著新一年的標竿直跑
若能像童話故事般,讓你許一個願望去重新開始,你會選哪一件事作開始?又想想,在你能力範圍內可改變的東西之中,有哪些是你知道可以做得更好、可重新再來的?對於那些無法重頭來過的,惟有忘記背後,讓它過去;然後,把握現在、努力面前,去經營可改變的,向著標竿直跑。
釐定目標藍圖
所以,先去想想:在新的一年,於整個家庭、你的角色和教育孩子方面,你的標竿—所追求的目標分別是甚麼?然後列出過往那些與目標背道而馳的做法,以及未來可重頭再來、再做得更好的,去達成目標。比如,你想在這一年家庭更和諧,你想作一個更明白了解孩子的父母,你想孩子能好好管理時間,你可按此列出一張「邁向標竿」清單,作為今年的目標藍圖:
2015年目標整個家庭方面:更和諧
※ 過往不理想的做法:互相大吵大鬧執著己見少溝通生活節奏太緊迫、增加壓力作息不足、影響情緒期望過高推卸責任、急於自辯忽略他人的需要或感受單顧自已的事※ 今年更新的好方法:先為他人設想接受意見、開放討論、謀求共識每天騰出溝通空間多說欣賞的話願意放下自我,謙虛道歉編排足夠作息和相聚時間加添能促進關係的共同活動生活有計劃,避免不協調情況想大聲或發怒時先作深呼吸互相寬容忍耐
我的角色方面:更明白了解孩子
※ 過往不理想的做法:立即當面指責要求過嚴以權威壓制期望孩子滿足自己的夢想※ 今年更新的好方法:當孩子犯錯,先問原由,了解箇中實情,好言糾正,耐心引導按孩子能力和情理訂立要求培養聆聽孩子講述生活瑣事的習慣用愛感化發掘孩子的潛能和夢想
教育孩子方面:孩子學習管理時間
※ 過往不理想的做法:家庭生活欠規律沒時間觀念少注意孩子習慣的形成自己沒有做好榜樣※ 今年更新的好方法:使用時間表和時間響鬧器(Timer)按時做到,給予讚賞留意孩子的發展,在過程中適時作出提點在日常生活中作身教,示範如何善用時間
放眼未來成果
最重要的,是不讓過去的失敗成為突破更新的陰霾或阻礙,也不要聚焦於不能改變的現實。放眼未來無限的機會和可塑性,就由現在開始努力打造目標成果。我認識一位家長,她的婚姻遇上困難,其中一名孩子又患有自閉症,她有好一段時間感到很沮喪和難受;但最近當她選擇用新的角度去看自己的處境時,她改變了,家庭的氣氛也好轉了;因為她看明白、也願意接受自己從中所得到的磨練,令自己成為今天堅強的她,並懂得體恤和幫助有同類遭遇的人,她又注目將來永恆,從主而得的稱讚和獎賞。
我在此祝願每個家庭,在新的一年都能忘記背後、努力面前,向著標竿直跑—《聖經˙腓立比書》三章13至14節摘錄!
賈慶秋