手機的入侵與抽離
家庭的第三者
自從出現了這個「第三者」之後，子芳的家便不再一樣了！一家人已很久沒有坐在一起吃飯聊天，日前趁兒子暑假回家，子芳特別弄了他最喜愛吃的菜，又燉了一窩湯，好替經常熬夜的丈夫進補一下，可是，圍坐的飯桌上卻出奇地安靜-子芳看看丈夫，正不停撥弄著手機，回短訊、看電郵；再看看兒子，也是一面吃飯，一面盯著手機下載的短片，自個兒在笑。看著這兩個低頭族，子芳越看越氣，最後乾脆也把手機拿出來，給父子倆傳送一個短訊：「飯菜都涼了，可否暫時放下你們的手機，先把飯吃完好嗎？」
手機如影隨形
為了方便聯絡，明輝在女兒子青開始唸中學時，便送她一部手機；沒想到，女兒跟手機漸漸變成連體嬰，時刻形影不離，不管上課、在家、在車上、在床上，甚至上洗手間都不能分割。以前，子青放學回家，總會和爸媽聊聊學校的趣事、 或吐吐苦水，哪個男同學對她有意思，哪個老師不公平......可是現在，一回來就只會忙著跟朋友發短訊、傳照片，就是連說「晚安」，也是在房間以手機短訊傳來，教明輝後悔不已！
超額電話賬單
收到電訊公司的賬單，需付款額竟比平日超出$50，這已是繼上個月之後，第二次的超額事件。晚飯後，志超召開了家庭會議。他拿出賬單，嚴肅地說：「這是呈堂證供，請大家傳閱。」15歲的兒子和13歲的女兒已知不妙，只得默默聽候發落。志超繼續說：「鑒於電話費超額事件，已連續兩個月發生，實在不容忽視，經與母親商議後，有以下方案：一、下月開始，超額費用必須由當事人負責支付。二、每超額$1，將停止使用手機一天，如果情況沒有改善，你們仍不自律的話，行動將會升級，就是沒收手機......」
手機令人上癮
單親爸爸永明，跟10歲的兒子相依為命、寵愛有加。每日下班後，為了不讓孩子到處亂跑，於是任由他用手機看視頻、玩遊戲，好讓自己可以專心預備晚餐、做家務。沒多久，永明發現孩子有事沒事也嚷著要手機，對其他東西完全提不起興趣；不給他手機的話，早上不會起床，甚至大哭大鬧，直至一機在手，人才會安靜下來。手機竟成了孩子的鎮定劑，而且「機癮」日深，真是始料不及啊！
不需手機相伴
黃靜的侄女來多倫多留學，考慮過實際的情形、權衡利弊之後，決定不給她配備手機。一是因為她在家居住，出入管接管送；二是她的主要活動，都是在校內；三是家裡、學校都有電話，若真有要事也可以聯繫。所以並不需要手機。就這樣，在她讀書幾年間，一直沒有手機，問題不大，似乎學習更專心。
生活得更簡單
作孩子好榜樣
看到五歲大的兒子很喜歡在吃東西的時候看書，三歲的女兒則在吃東西的時候把玩具放在旁邊，不時把弄，張允不明白為何他們會這樣。
那天，晚餐時間到了，一家人等著開餐。張允由於要留在書房先處理一些事務，所以最後一個才坐下來。他一坐下，兒子立刻遞上手機：「爸爸，你的手機。」女兒接著說：「爸爸要和手機一起吃飯的。」他向來自認為是個以身作則的父親，非常注重在言語、處事上作孩子的好榜樣，直到此刻，他才意識到，因為工作上常常要通過手機即時處理問題，以致兒女不自覺地模仿了父親的行為。張允立刻自我警惕，不再在吃飯時處理公務，也要求孩子們專心吃飯。不到一個星期，孩子們自動自覺地把這個陋習戒掉了。
號角
