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輕生的假象與真相
號角月報加拿大版 二零一六年十月
假象：
青少年自殺，只是想引人注意，或者只是以此作為達到某些目的的手法。真相：
藉自殺去引起注意或達至目的，這個動機就已經十分值得及需要認真關注；任何一個自殺的警號，都可以弄假成真，失掉寶貴的生命，千萬不要輕視。假象：
青少年很少會想到自殺
真相：
這是一個錯誤的觀念。一個在卑詩省進行的調查顯示，在受訪的15,000名第7班到12班的學生當中，有34%認識過曾企圖自殺或因自殺而死的人。自殺對他們並非完全陌生。假象：
談論自殺的問題，會觸發年輕人萌生自殺念頭，誤以為自殺是解決問題的方案。真相：
冷靜地談論自殺問題，避免批判態度，有助感覺被孤立的人得到舒緩。作一個願意聆聽、表達關心的人，能降低自殺意念。家長如與子女討論自殺問題時，必須讓子女知道，他們對父母是何等重要，也要表達自己對子女的關懷和愛護。假象：
只有專家才會看到青少年的自殺傾向。真相：
事實並非如此，反過來說，多數家長因為與子女同住，接觸機會多，更能觀察子女的日常表現。家長只要多加留意，子女如有異常舉動，往往在第一時間就能知曉。假象：
自殺是突發事件，不能預測的。
真相：
自殺念頭是經過一段時間醞釀的。十居其九的自殺者，在行動之前都會流露出輕生的種種跡象，稍加注意，就會觀察得來。
銘基
