肯定自我跨越尋死路
根據加拿大全國電話求助熱線調查顯示，5個來電青少年之中，有1個表示有自殺傾向或念頭，當中接近一半更有自殺的計劃。警號亮了！加拿大是世界公認為最理想的居住國家之一，然而，以上的報告反映出，理想的居住環境並不代表，青少年從此可以快快樂樂地生活下去。
為甚麼我特別醜
調查的數據顯示，有46%是因為不滿意自己的體格和形象而萌生自殺意念。早前在另一份多倫多教育局的調查問卷中，詢問學生對自己形象的滿意程度，結果顯示，在眾多不同族裔的同學之中，華人學生不喜歡自己長相的，佔數最多。
為甚麼華人學生特別不喜歡自己的樣貌?
全球網絡極速聯繫，生活在美洲國家的華人青少年，透過媒體，天天都接觸到經過專業營造出來的亞洲偶像，配合電腦加工，甚至徹底整容，眼前的偶像們美得近乎完美，學生們自然傾慕不已；當在鏡前顧影自盼，便覺得自己特別醜。
還有，在西方社會是另一套審美系統。相比之下，亞洲人身材細小、鼻子不夠高、皮膚不夠白、眼睛不夠大；相形見絀，覺得自己特別不順眼、不美麗。掛著一臉的「不美麗」，又怎會活得開心？為求吸引肯定和讚賞的目光，有少年人會裝扮突出一點、性感一點，甚至蠢蠢欲動想去整容；也有少年人為了逃避別人的眼光，終日用頭髮、帽子、口罩蓋著臉，甚或躲藏自己、足不出戶。不論是標奇立異抑或是隱藏不露，都未能解決內心的困擾，大大影響自信心，身上猶如懷著一顆計時炸彈，隨時爆發。
為甚麼我是華人
除了覺得自己的面容不夠體面之外，華人青少年對中國人的身分也感到羞怯。華人孩子在言語、文化、認識歷史方面，都有不同程度的障礙，因此，在掌握中國人的形象方面非常混亂。很多孩子就算講得一口流利國、粵語，但未必可以閱讀和書寫，很多時候要透過西方的文字和報導，去瞭解中國的情況。我們都可以理解，他們接收到的訊息必然是片面甚或是負面，譬如：假貨、貪污、沒有民主、沒有公德等等，憑著所得知的印象，他們怎會喜歡自己的那副華人德相呢？
最近在杭州峰會上，奧巴馬問馬雲三個問題：
1.甚麼時候全球的精英會把孩子送到中國留學，而不像今天都把他們的孩子送到美國、歐洲留學？就連你們中國教育部部長都把自己子女送往美國上學。
2.甚麼時候全球年輕人會最欣賞中國的電影、文化、書籍，而不是像今天他們最喜歡的是美國、歐洲的電影、書籍、音樂？
3.甚麼時候全球的消費者在選擇產品的時候，會首選中國的品牌？
我們的孩子，就是透過西方人的眼睛瞭解中國。這三個問題，也實實在在道出了中國的現況。華人青少年未必有能力分辨其實情況，但會認為這就是中國的全部。
為何要出人頭地
對自己的樣貌不滿意、對族裔身分不自豪，華人青少年還有甚麼可以自恃呢？既然先天條件弄得他們那麼難堪，很多華人父母便拼命要求子女惡補後天的籌碼、努力改寫起跑線、強迫子女進入世界一流的學府、爭取國際級表演機會、贏取世運金牌等目標。父母的動機是可以理解的，奈何在不知不覺中壓迫著孩子，成為他們的壓力；試問有多少人能夠擠身世界級學府？又有多少人是國際級表演者和金牌得主？我們看得見是「成功」，無疑成功叫我們有自信，但是有更多人盡力拼搏，到頭來還是被列為「失敗者」，他們的煩惱可向誰傾訴呢？
誰來肯定我形象
自我形象確實重要，只是現今世代將「形象」變得商業化，大力推銷美麗、成功和出色是形象的指標，不惜用大量的人才和金錢投放在宣傳和教育大眾上，務求深入人心，繼而引發大量相關的市場商機。
在這個大氣候下，人人都不自覺地手持一面魔鏡，天天問它：「魔鏡、魔鏡，為甚麼我不及她美麗？」「為甚麼我這樣失敗？」「為甚麼我沒他本事？」結果，天天憂愁不快樂。其實是自己捆綁自己、是自己不放過自己、老要求自己跟一個「假想的完美形象」比較，每一個「不」字，就像是一縷蠶絲重重捆綁自己，編成一個又厚又硬的繭，困得快要窒息。
為著孩子的心理質素成長，我們需要花多一點努力去打破這個困局。美麗、成功和出色，確實有優勢，但可以推廣的優越形象還有更多，包括善良的心、誠信謙虛、敢於承擔、關懷別人等，我們需要抗衡文化、打破狹隘的自我形象標準、提升青少年的辨別能力、培育他們的生命素質。要實踐推廣健康的自我形象，我們需要調校生活的內容，在安排孩子課餘活動方面，除了形形式式的學習班之外，不妨刻意安排孩子當義工、參與關心弱小，甚至自行計劃關心社區的行動等。內在的美麗，需要用行動表現出來、讓別人感受得到，這樣自然會被欣賞和肯定。
塑造自己的身分
既然我們都明白，國際媒體在中國新聞的報導上不會全面，那麼，華人在西方國家更有責任將中國文化與價值中美好的一面發揚光大，慷慨地分享給其他族裔人士，越多其他族裔人士欣賞中國的文化，我們的孩子自然就會為中國人這個身分而感到自豪。同時，家長們若能多參與和建設社區，如參與清潔社區活動、派發食物和寒衣給露宿者、到公園植樹等義務工作，讓華人面孔活躍於社區建設，我們的孩子也會跟著我們，勇敢地帶著華人的面孔站出來，關懷社區、關心別人。
順逆境都要自強
父母愛子女無可置疑，然而，孩子還是有自己要走的路。除了幫助他們締造一個健康的自我形象外，當前急務是要幫助孩子建立「抗逆韌力」（Resilience），人生路從來不易走，我們曾經認為有良好的環境、有教育機會、有足夠的物質生活，就應該可以快快樂樂活下去。奈何！事實證明並非如此，溫水確實可以煮熟青蛙；但願這個調查警號，提醒我們關注「溫水危機」，好好培育孩子的「抗逆韌力」，在順或逆境之中，讓他們依然有韌力應付煩惱和困擾，勇敢面對、跨越尋死路。
黃鳳玲（燃動青年總監）
