最怕
已步向不逾矩之年,世情已慣,按理沒有甚麼可怕。非也!最怕是患上失智症,尊嚴丢盡。
在桑拿室胡扯,說到上星期不知那位泳友,在更衣室淋浴時,驟然醒覺拖鞋留在泳池旁,便光著身子轉頭走回去拿。兩名還未更衣的泳友趕忙跑出去,一前一後貼身地把他護送回來。大夥兒聽得笑翻了,但笑語中多自嘲,這情形不知何日會發生在自己身上?此時,一名泳友低著頭,悄悄推門離去。頃刻一室轉靜,像得悉發生了甚麼。門關了,有人望著門外的背影,說:「就是他!」
聽過不少患了失智症後的怪誕行為:有認不到孫兒,問女兒何時嫁了人,還帶著小孩;有把紙幣疊捲成條狀,見罅隙就插進去,以為藏得穩妥,可防家賊;有用塑膠袋裝上幾套內衣褲,隨身攜帶,造次不離;有把用過的衛生紙往牆上貼,以醜為美。聽來怪誕可笑,實是可嘆。想到一位關心自己的親友,在記憶中漸漸遺忘,是何等無奈。
有醫學研究顯示:「提高腦血清流量,能幫助改善阿茲海默症患者恢復記憶力。」這推想到如能改善微循環,增加血流量,就可幫助失智症。年長者心肺功能下降,氣血日差,漸漸影響腦部的供氧;尚未有病者,能透過運動,尤其是讓血液更多流往頭部的運動,延緩失智症的發生或惡化。這便是我在教會鼓勵長者,多做微循環運動的原因。
梁立勳