琵琶鴨
廣東人說的「搵食」有不同所指,包括找工作、找食物、找玩意等,但對我來說,「搵食」就只有一個意義—找吃的。最近奉行「16-8」或「20-4」瘦身工程。16-8即十六小時不進食,八小時可以吃東西,同理20-4的做法亦是一樣。最早實行時,再配合生酮療法(不吃澱粉質),大概可於三十日內減五至十磅 ,當然要配合專人指導,不可自己亂來。
只是每到夜闌人靜的時候,腦海總會充塞著「搵食」二字。饑腸轆轆之際,想得最多的就是如何安排明天唯一一頓早吃的晚飯(我奉行一日一餐)。最想吃的,就是我至愛的琵琶鴨,配上波多爾紅酒。當你嘗一口皮脆肉嫩的燒鴨時,鴨油正在口腔內滿足著味蕾,別有風味;嘗第二口時,配合全質感的紅酒,油膩感給紅酒沖掉之後,剩下滿口嫩肉的感覺,完美之極。
依個人的口味看,琵琶鴨比起其他燒味美味得多,牠不似燒鵝那樣肥膩厚肉,又不像燒豬只有脆皮和肥肉,更不似叉燒啖啖肉。琵琶鴨最特別之處是,鴨脾不會太肥,皮和肉的配合剛剛好,鴨胸沒太多厚肉也不會柴;鴨肋骨配合薄皮薄肉酥香,是整隻鴨的最精髓部分,師傅醃料及燒烤技巧亦在此展露無遺。琵琶鴨另一重要的配搭,就是師傅自製的酸梅醬料!
人活著不是單靠食物。那麼我何不在斷食期間,把肉體上的需要轉為向神禱告的時刻?相信心靈的滿足,更可令我歡愉。
陸禎甫