《玩轉腦朋友》是心理健康入門教材（下）

號角月報加拿大版 二零二四年十月

第一階段

1. 主角韋莉（Riley）已由11歲長大至13歲，與女同學布麗（Bree）和葛蕾斯（Grace）成為好友兼冰球隊友。三人在勝出一場比賽後，獲得在高中任教的羅教練鼓勵加入冰球訓練營。

2. 莉在當晚入睡後，情緒控制台突響起「青春期」（Puberty）警報，腦內一向負責控制情緒的5個情感專員：阿樂（Joy）、阿愁（Sadness）、阿燥（Anger）、阿憎（Disgust）和阿驚（Fear）遇上4位新朋友: 阿焦（Anxiety）、阿慕（Envy）、阿廢（Ennui）、阿羞（Embarrassment）。

3. 樂認為莉應該玩得開心，所以只著眼於讓莉進入理想的隊伍，結交新朋友，但焦卻讓莉焦慮很多負面的情景，這導致樂和焦發生意見分歧和衝突。莉在營地的第一天，因過於鬆散被教練點名批評，連累球隊被教練懲罰。

4. 焦將莉的「自我意識」拋到莉腦海深處，還認為樂一夥的存在是多餘的，且命令羞將他們放入一個玻璃瓶內，困於莉頭腦下的儲存庫中。

5. 焦等新情緒成員掌握大權後，創造了一組以焦慮為核心的負面記憶，為莉創造了負面的第二個「自我意識」，期望驅使她擁有焦所認為的更美好未來。

6. 樂等在儲存庫遇見虛構角色布飛狗和狂刀藍斯（還有莉的深層秘密）；後經他們協助才能脫困，還收下布飛狗和霹靂包。

7. 樂一夥用回憶管將愁發送到總部，而其他情緒成員則前往腦海深處，尋回莉原本的「自我意識」。

8. 趕回總部的樂等情感專員驚覺，焦正用負面情緒影響莉的心理，試圖讓她模仿隊長薇姊Val，並與之交友，導致與舊友布麗和葛蕾斯關係緊張，樂要經過燥、驚、憎的安慰才能重新振作。

第二階段

1. 第二天，莉得知翌日將有一場重要比賽，這讓焦很興奮，即使莉已就寢，焦仍指揮想像部繪製大量比賽失敗的情景，讓莉難以入睡。闖進想像部的樂等情感專員，隨即製造比賽成功的場景，與之抗衡，更成功從儲存在那裡的負面記憶的頂峰上，取回她的最初「自我意識」。

2. 焦仍操控莉，趁夜潛入教職員室偷教練的筆記，發覺教練判斷她還沒準備好入火鷹隊，於是立刻為莉定下要打進三球的目標。

3. 愁在返回大腦總部查閱資料時被羞發現，羞選擇幫忙掩護愁，但最終焦還是逮住了愁，重奪控制台的掌控權，並拆除了記憶彈射通道，導致樂一夥被困在腦海深處。他們召喚布飛狗和霹靂包，取得大量炸藥，爆破記憶儲存庫，製造「雪崩」，順流返回總部。

4. 第三天的比賽開始，雖然在榮譽感的驅使下，莉連續兩次進球，但焦發現她試圖讓莉改變而替換的「自我意識」，反讓莉陷入了自我懷疑的境地，焦驚慌地試著連鎖反應，造成莉在冰球場上愈發急躁，在搶球時意外撞傷了葛蕾斯，被罰暫時停賽。焦瘋狂操作控制台，導致莉恐慌發作（Panic Attack）。

第三階段

1. 樂、燥、驚、憎趕回大腦總部，爆破形成的雪崩，卻讓無數記憶衝進了思想池。樂忠告焦，不需要讓莉藉改變自己來擁有更好的未來，因而緩解了焦的不安，樂還與其他情緒成員將焦安裝的「自我意識」，替換成樂一夥最初創建的「自我意識」，但莉仍處於激動狀態。

2. 當懊悔的焦承認她無法確定韋莉是誰，並願意放棄控制棒時，樂意識到這也適用於她自己，於是樂再次消除了最初的「自我意識」， 讓衝進思想池的正面和負面記憶，形成了一種全新的、複雜的、充斥著變化的第三種「自我意識」。

3. 新舊情緒成員一起擁抱第三種「自我意識」，最終讓處於不安狀態的莉平靜下來，並與布麗和葛蕾斯冰釋前嫌。控制台直接呼叫樂，樂接手指揮後，終於幫助莉在愉悅的狀態下，完成了這場比賽。

尾段

1. 新學期到來，薇姊和火鷹隊成員成為莉的新朋友。莉忠於自己的同時，仍維繫與舊朋友的情誼。至於樂一夥則跟新情緒成員和平共處，保護莉永遠的「新新自我意識」。

第一階段

1. 青春期的9種情緒、情感：樂（Joy）、愁（Sadness）、燥（Anger）、憎（Disgust）、驚（Fear）、焦（Anxiety）、慕（Envy）、廢（Ennui）、羞（Embarrassment），哪一種影響你最深？你覺得是甚麼原因？

2. 面對選擇「與舊朋友歸隊」或是「埋堆對自己有利的新朋友」，你會如何選擇？為甚麼？

第二階段

3. 樂曾抱怨說：「你知維持正向思考有多困難嗎？」你有同感嗎？電影提出了哪一條出路？

4. 焦良好的意願—迫莉想到負面情況，讓她準備好面對明天，和蘋果廣告女子打破Big Brother熒幕有何關連？

第三階段

5. 最後新舊情緒擁抱莉「新新自我意識」（舊+新自我意識）代表甚麽？

6. 《玩轉腦朋友1》片尾寄語：這部片是獻給我們的孩子的，請永遠不要長大！

《玩轉腦朋友2》片尾寄語： 我們愛你現在的真實樣子！

你贊同哪一句話， 為甚麼？

翁偉微導演