尊重人就是尊重自己
一個懂得尊重的女人，別人會看重你；反之，只會被人輕視。尊重人就是尊重自己，這才能贏取人的尊重！
安息日的故事
最近，我在研究有關猶太人的安息日。遵守安息日的猶太人認為，這是從神而來的一份珍貴禮物，每星期都期待著這天的來臨；通常在星期五下午3時下班回家後，便開始作好準備，包括：預備安息日晚餐、清潔房間、把冰箱的燈泡關掉（因安息日打開冰箱時不能燃點燈）等。女主人必須在日落前18分鐘，燃點安息日蠟燭及念誦祝福禱文。晚餐前，猶太家庭會有約45分鐘的禮拜儀式，之後，男主人會誦念祝酒禱告，再揭開覆蓋兩個麵包的布（麵包乃記念祖先在曠野40年所吃的嗎哪），隨之在麵包前誦念禱文，再拿麵包來吃，接著便是享受悠閒豐富的安息日晚餐。
以下是一個發生在安息日的故事：一位受人尊敬的猶太拉比（老師）滯留在某城，城內每個猶太人都想接待他到自己家裡吃安息日晚餐。由於拉比不想吃掉其他孩子的食物，所以選擇到一個無孩的麵包師傅的家去。麵包師傅把尊敬的客人帶回家後，發現安息日麵包(Challah)沒有用布覆蓋，便責備妻子說：「你幹嘛不覆蓋麵包？我提醒過你多少次？你總是聽不進去！」可憐的女人含著淚水，在貴賓面前急忙覆蓋麵包。當麵包師傅請猶太拉比為酒祝聖時，拉比問家主：「為甚麼我們要覆蓋安息日麵包？」對方回答說：「每個猶太孩子都知道答案，在許多食物的桌子前，第一個祝聖的永遠是麵包；但在安息日的晚餐，先祝聖的是酒，為了不使麵包感到羞愧，我們必須把它覆蓋起來。」拉比看著麵包師傅說：「為甚麼你的耳朵，聽不到你的嘴巴在說甚麼？一塊麵包沒有感覺，永遠不會感到尷尬，但人是有感情、感覺的，我們要瞭解明白朋友、鄰居、家人（尤其是妻子）的感受！」拉比智慧之言一語中的，直透家主的心。
贏取別人尊重
不管男女，總要學會尊重別人，否則很容易不自覺地在人前口不擇言、惡意批評、諷刺挖苦、大聲責怪，以致傷害到別人的心靈，挫敗別人的自尊，使受害者天天活在痛苦之中。相反，懂得尊重人的，自會在言語和態度上給予別人鼓勵和欣賞，使受惠者有歡愉暢快的感受，致令身心健康，激發進取心。一個懂得尊重的女人，別人會看重你，反之，只會被人輕視。尊重别人就是尊重自己，這才能贏取别人的尊重！
姊妹們，從今天起請不要再傷害別人，除掉兇惡的言行，以柔和謙卑的態度待人接物，保證你必能成為受人尊重愛戴的女人。
蔡黃玉珍
