開學了
很多家長十分著重學齡前子女在學術上的培育，例如：要他們熟讀唐詩三百首、背乘數表、英文拼寫、默書、算術等，以致減少了孩子對事物、周圍環境和大自然的觀察，剝奪了孩子從遊戲中學習的機會。
做個細心盡責的家長
其實，要知道我們是家長，不是老師，孩子在五歲前不妨盡量讓他們從遊戲中去學習、接觸新事物、學習與人相處、團隊合作，遇到衝突時該如何解決等。在學校，老師自有一套很好的方法教孩子計數、背乘數表、讀英文和拼音法等；要是家長預先把這些知識傳授給孩子，待他們上課時便失去了興趣，結果只會在課堂上自顧自玩、無心向學，得不償失。
相信沒有任何人比父母更細心，更能關愛自己的孩子，讓我們做回家長的責任及本份，做個負責細心的家長就足夠了！
孩子開學前作好準備
九月，孩子要開學了，家長要留心些甚麼呢？不妨參考以下的提示：
*預防注射：孩子需完成入學前政府建議的所有預防注射。如有疑問，請向家居附近的健康中心查詢。
*驗眼：孩子看得清楚，學習自然事半功倍，精神亦集中；視力不足，集中力和興趣都會減退。18歲以下驗眼是免費的，也無須推介，家長可跟就近眼科醫生預約時間。
*牙齒：孩子的牙齒一旦出了問題（如蛀牙、牙痛等），食慾自會減低，引致營養不良，易感疲倦，集中力減退，甚至失去讀書或參與課外活動的興趣。口腔內的細菌更易引起喉痛、發熱等病。建議家長最好每半年帶孩子去作牙齒檢驗，並教導他們養成早晚刷牙的習慣。許多人以為孩子的乳齒在五、六歲左右便會自動更換成恆齒，因而對牙齒的保健也掉以輕心！但別忘記，臼齒是要到12歲才開始鬆脫掉落，牙齒要是蛀壞了，那是無法等到12歲才更換，這只會給孩子帶來不適，因此，保持牙齒的健康是很重要的。
*聽力：你可注意孩子的聽覺、發音是否清楚？其他人能否聽懂孩子所說的話？家長可自行携同孩子約見語言專家，若有疑慮，可向健康中心查詢。
*營養：孩子的飲食要均衡，不可偏食，一些「垃圾」食物如薯條、汽水等要少吃。鐵質不足的孩子，吸收能力較低、理解能力轉弱，容易疲倦，甚至直接影響他們的學習能力。 建議孩子每餐進食四分一碟碳水化合物（如飯、麵包、麵條或馬鈴薯）、四分一碟肉類或其他選擇（如雞蛋 ）、二分一碟蔬果。別忘記進食牛奶及奶類產品，如芝士、酸乳酪等， 方能得到所需的足夠營養。
*體檢： 孩子宜定期往專科醫生作體檢，及早預防疾病。
*教導：家長們有更大的責任教導孩子：
自己懂得穿上（包括拉鍊）及脫除冬天的禦寒外褸，特別在冬天小息作户外活動時，穿著溫暖至關重要；也要懂得自己穿上及脫下雪靴。
懂得告訴老師：「我要去洗手間、我想喝水......」 如廁後，懂得自行清潔和洗手。很多孩童因不能及時拉下褲子而弄濕，所以，最好選擇容易穿脫的鬆緊帶褲子。
懂得自己的權利，同時也曉得尊重別人；懂得跟其他小孩子輪流分享玩具、別人的玩具不可隨便拿去玩。
遇到困難，知道該向誰求助。
*注意： 亞省法例規定，18歲以下的孩童，踏單車或進行某些活動時，必須配戴頭盔。
9歲或體重80磅以下的孩子，乘車時需坐兒童汽車座位。
9歲以下的孩童不能單獨過馬路，因為他們仍未有道路安全意識。
祝大家有一個健康愉快的學習旅程！
Miranda Fung 社區護士
