吸食電子煙前宜三思
瑪莉和媽媽在逛商場時，突然身邊傳來一團像巧克力香味的煙霧，原來那是由一名年輕人手上一支像雪茄又像鋼筆的東西發出。到底這支用電燃點的物體是甚麼？為甚麼在「禁煙」的室內也能使用呢？
年輕人圈逐漸普及
電子煙 （electronic cigarette 或稱 E-cig）自2007年引入加拿大後，已逐漸普及，近幾年更於年輕人的生活圈子中大行其道。電子煙是電子產品通過加熱溶液傳送出氣霧，供使用者吸入；溶液通常含有化學物質，其中更有可能為有毒物質，有些溶液中同時也含令人上癮的尼古丁。
許多公共衛生專家（包括世界衛生組織）對電子煙有可能作正常化吸煙的趨勢，以及使青少年更容易上癮的問題十分關注。根據加拿大推動人口健康中心（Propel Centre for Population Health Impact）在2015年對電子煙的調查報告顯示，卑詩省15-19歲的青少年中，有16%曾經嘗試使用電子煙，而當中有過半數人從沒有使用過其他煙草產品，證明電子煙在青少年和非吸煙人群中的普及性。另外，根據一項焦點小組研究，青少年使用電子煙的原因包括：認為電子煙較傳統煙草產品安全，相信電子煙可以幫助戒煙；也認為電子煙很酷、很時尚、有不同的味道、價錢較香煙便宜，而且可以在「不能吸煙」的地方使用等。
電子煙開始受監管
雖然電子煙所含的化學物質較傳統煙草產品少，但長時間使用電子煙對健康的影響，仍是未知之數。在市場上銷售的電子煙和溶液並沒有任何監管，產品的標準不一，經銷商和消費者對於當中所含的成分，並不瞭解。調查顯示，兩成電子煙使用者不知道，自己吸食的電子煙內有否尼古丁。雖然尼古丁電子煙在加拿大出售是非法的，但現時這些產品還是廣泛地在一些電子煙店和互聯網上銷售。
早前，卑詩省政府更宣佈修改《煙草和揮發氣體產品管制法》（Tobacco and Vapour Products Control Act），由2016年9月1日起，電子煙將與其他煙草一樣受監管，包括禁止在室內工作和公共場所使用，禁止售賣給19歲以下的青少年，並限制有關電子煙廣告和促銷。
吸電子煙再三考慮
部分研究顯示，含尼古丁的電子煙有可能幫助吸煙者戒煙，但加拿大衛生部尚未肯定以電子煙戒煙的成效。加拿大防癌協會建議，戒煙人士應使用政府已認可的尼古丁替代治療（nicotine replacement therapy），例如處方藥、尼古丁口香糖、戒煙貼等。
電子煙產品針對青少年市場，特別是從未接觸過煙草的年輕人。由於並沒有足夠證據顯示，電子煙對身體的長遠影響，以及尼古丁電子煙能否有效幫助戒煙，所以表面看似安全的電子煙，仍有潛在的危險。加拿大防癌協會特別製作了兩段短片，呼籲青少年使用電子煙前，宜再三考慮（Think Before You Vape）：
• Ooze:https://youtu.be/Y53PgO3nx5U
• Egg:https://youtu.be/VPWg9V1hEt8
加拿大防癌協會致力為公眾提供有關癌症的資訊，將繼續密切關注這方面的研究，並留意其他監管機構的建議，確保公眾健康得到保障。如果你想瞭解更多相關資訊或是其他關於預防癌症的資料，歡迎瀏覽本會網站cancer.ca、中文網站cancer-asian.com或致電1-888-939-333查詢更多服務項目。
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