癌病，別狂傲！--如何積極抗癌
當病人被醫生確診患癌時，大部分人的第一個反應是：「真的嗎？」「有否誤診？」「檢查足夠沒有？」難以置信、拒絕接受是很常見的反應。當得悉突如期來的惡耗時，試問誰可以平靜如常？
接受患癌事實 需要勇敢面對
在確認患癌的事實後，一連串的疑問和憂慮亦會隨之而來：「這個病可以醫治嗎？我還有多少日子？會死去嗎？治療會很辛苦嗎？有多大的康復機會？我生活正常，為何會有此病？我以後的生活和家人怎麼辦？」惶恐、憂傷、無助，甚至憤怒等情緒，就像黑雲般籠罩著癌病患者的天空，這都是他們經過的心路歷程。
抗癌的路確實不易走。確診以後的日子，病人不單要面對隨著病情發展，以及治療過程所帶來的身體和生活變化，情緒精神也會大受影響。在這個階段病人極需要勇敢面對，也要尋求和接納他人協助，陪伴走抗癌路，才會走得更有力、增加勝算。
獲取正確資訊 切勿藥石亂投
能讓自己穩定下來的第一步，就是正確地認知自己所患的癌症和真實病況、病情的預計和治療方法的選擇及其利弊等；讓自己有較好的認識和準備，才不至胡思亂想。因為當我們不知所措時，很容易因求醫心切，誤信坊間一些「另類」或「驗方」治癌，聲稱用「這個」就得治癒，吃「那個」就會轉好，縱使價格高昂也去嘗試，買一絲希望。不少人因而耗盡金錢，病情不但毫無起色，有的甚至錯失了有效治療的黄金機會，令人惋惜。
無可否認，癌症仍是現代醫學未能根治的病症，也不排除有個別病人因其他方法而治癒，甚或有不治而癒的個案；但到目前，醫學界還沒有足夠論證，去指出單一的方法或某些食物，是可以將某種癌症治癒的。
在加拿大，家庭醫生往往很樂意向癌症病人及其家屬詳述有關資料，藉以化解疑團，和病者並肩同行。如果未能從醫生處得知詳細的資料，可登上加拿大防癌協會的網站（www.cancer.ca）或其中文網站（www.cancer-asian.com），從中便可找到更多與癌病相關的可靠資訊：例如各種癌症的篩查檢測、治療選擇和療後處理等詳情，以及其他相關服務，無須因道聽塗說而受困擾。
尋找心靈支援 切忌孤單作戰
另一方面，建立支援網絡也非常重要。當患上這種需要長期作戰的癌病，絕不能單靠一己之力去應付；應接納家人、朋友或教會群體的幫助，包括在治療期間要處理的生活事宜，以及在情緒和心靈上無上限的支持等。此外，癌病者若可以跟其他病友聯繫交流，從過來人或同路人的經驗中，不但能獲得一種認同和鼓勵，同時亦可聽取不少實際的建議和小貼士，幫助他們更有力量，去面對癌症及治療帶來的影響。
防癌協會設有一個網上群體（CancerConnection.ca），讓癌症病人可以隨時隨地互相交流、分享心得；箇中話題包括：如何處理化療後出現的脫髮問題、如何告訴孩子自己患癌等，都是跟患者息息相關和貼身的，而本地也有一些華人教會設有癌症病人互助小組，讓患者互相勉勵，不會孤身抗癌。
若能勇敢走過抗癌路，不論結局如何，對自己和身邊的人都是一種安慰和鼓舞，甚至日後可以成為「幫助者」-以自身的經驗去扶助其他病友，陪同他們走過抗癌路。
蘇怡
