神所設立的婚姻藍圖
「婚姻是神聖的，是神所設立的，所以在《聖經•創世記》2章24節說：「因此，人要離開父母，與妻子連合，二人成為一體。」這就是夫婦關係的意義；然而，今日很多人的婚姻都出現了問題，或因第三者的介入，感情破裂；或分居、或離婚，家庭瓦解......說到底，就是因為人的罪，叛離神的心意，破壞神的計劃。為了美滿婚姻的建立，從今期開始，讓我們以認真的態度，一起進入這個重要的人生議題。
關係之中婚姻關係最重要
作為醫生的我，每天見的病人之中，有不少的病況是受著關係問題（直接或間接）的影響，若不去面對關係裡的問題，心靈上的困擾便會在身體上表達出來。醫生對關係與病症的認識越多，越發現關係對身心靈健康的重要，而關係之中，最重要就是婚姻關係。婚姻關係其實就是愛的關係，《聖經》告訴我們，神是愛、也是愛的源頭，祂樂於將愛注入人的生命，讓愛發揮滋潤感情、安慰撫平、滿足人心、帶來欣悅的作用。難怪著名心臟醫生 Dr. Dean Ornish 在研究愛和親密關係中的醫治能力後，說：「在醫學界裡沒有別的因素，包括營養、戒煙、運動、減壓、藥物、手術和遺傳基因，對我們生命的質素、患病的機會和過早死亡有更大的影響。」
根據密西根大學、Lois Verbrugge和James House的研究指出，婚姻不幸福的人，患病率大約會增加35%、平均壽命減少4年，原因可能是這些人，在生理上會遭受長期的衝擊，覺得身體緊張，使身心俱疲，出現高血壓和心臟病等種病痛；而心理上則會有焦慮、抑鬱等，而導致吸毒、暴力、精神異常、甚至自殺和殺人等行為。反之，婚姻幸福的人更會注重健康，因為恩愛的夫妻會彼此照應、關心、提點、定期做健康檢查、服藥和注意營養。
乃是一體夫妻是不可分開
著名心理學教授John Gottman曾以50對夫婦作對象，研究婚姻對免疫力的影響，得出的結論是：美好的婚姻對免疫系統有直接幫助、使身體更健康；婚姻幸福的人可避免免疫功能下降，甚至可增強免疫力；滿意婚姻生活者的天生殺手細胞比較有功效。十年前的研究已顯示，離婚會削弱免疫功能；對婚姻生活非常滿意者的免疫力，與覺得婚姻生活馬馬虎虎或婚姻不幸福的人之間有顯著差異。他認為，喜歡上健身房的人，只要每週抽出10%的健身時間來經營婚姻，獲得的健身功效，將是從跑步機上得到的三倍。
在神所命定的計劃裡，一男一女的婚姻結盟，就是一生一世關係的承諾，所以馬太福音19章6節說：「夫妻不再是兩個人，乃是一體的了。所以，神配合的，人不可分開。」愛我們的神，當然樂於看到每對配偶，都過著相親相愛的滿意婚姻生活，因為這不僅是祂設立婚姻的原意，而且更是祂對所愛的人類的祝福-透過幸福快樂的美滿婚姻，讓人的身心靈都健康起來。
共同努力建立美滿的婚姻
只可惜，今天越來越多夫婦慨嘆，要建立美滿婚姻簡直難若登天；不論夫婦的婚齡是短是長，離婚收場的案例俯拾皆是。不容否定的事實是，婚姻是情緒智能嚴格的考驗、學習建立健康的關係絕不容易，沒有可服的藥、沒有可動的手術，也沒有學校去上。幸好設立婚姻的創造主，已經直接（藉《聖經》就是神的話）和間接（藉婚姻的研究）啟示出，健康婚姻關係的藍圖、原則和方法。因此，每對夫婦都需要一起作出一個非常重要的決定：我們不滿於普通平凡的婚姻關係，我們要努力同心，建立美滿不能破裂的婚姻。
香港著名的輔導員葉萬壽，在二十多年的婚姻家庭輔導中，幫助了很多夫婦；但當自己的婚姻出現危機、無法打破僵局時，他不但尋求專業輔導，且立刻回到神面前，認罪祈禱、親近神，為太太和家人祈禱，最終經歷到奇妙的變化、互相接納。因此，他強調：「必須讓神介入婚姻之中，因為只有跟神有密切的正確關係，才可以對以為並不協調的配偶接納寬恕、憐愛、包容。」這就是成功婚姻的秘訣。
（本文作者為美國及安大略省婚姻家庭治療協會臨床會員及檢定督導、情緒取向治療追求卓越國際中心註冊的治療師、督導及國際培訓師）
黃達瑩醫生
