為孩子調節大學「壓力鍋」
開學季來臨,莘莘學子邁入大學校園,他們人生最重要的階段就此展開。在大學,孩子們會在知識上進行儲備,在心智上獲得成熟和長勁,同時,也要面對更大的壓力。一些孩子剛從父母營造的「暖房」中走出,直接進入大學這口「壓力鍋」,如果不能承受和紓解壓力,很容易會受到精神、心理疾病困擾,在「壓力鍋」中被絕望鎖困,跳不出來。
本報今期專題揭示了大學生精神健康問題,其中,加國大學生精神健康調查數據顯示,2013年至今,出現精神情緒問題的大學生人數不斷上升;因精神疾病尋求專業人士幫助的人數,也從2013年的19.9%飆升至2019年的36.8%。華人歷來重視子女教育,願意付出一切,只為孩子能有一個好的未來和人生。可是,面對出現精神健康問題的孩子,家長們發出無奈的嘆息和詰問:「我們把所有的心血都傾注在孩子身上,可是為甚麼會這樣?我們錯在哪裡?」
那麼,父母要如何去做?能夠送給孩子的最好又是甚麼呢?很顯然,既不是金錢,也非豐厚的家產。《聖經》箴言22章6節說:「教養孩童,使他走當行的道,就是到老他也不偏離。」給孩子一個方向,帶領孩子信靠主耶穌是最可寶貴的。如果父母在孩子啟蒙之時,能夠引領他們進入基督信仰,在教會裡成長,將神的話語當作營養品,那麼他們的生命之樹會更茁壯,更有韌性,他們將受益終生。一位基督徒母親在講述她如何與青春叛逆期的兒子和諧相處時,發出感慨:「我慶幸在兒子小的時候就帶他去教會,讓他成長在主耶穌的恩手中,正是因為這樣,在遇到矛盾和衝突時,我們母子都明白按照《聖經》的教導去化解。」
青少年在成長過程中都會面對問題,誰也無法逃避。但是,我們會發現,沒有信仰的孩子,在遇到問題時,終日鬱鬱寡歡,將自己完全封閉起來;或通過瘋狂遊戲、暴飲暴食、甚至吸食毒品來麻醉自己的神經,以獲得暫時的解脫。這樣做的結果,反而是無法自拔,跌入憂鬱的深淵。而有基督信仰在心中的孩子,當遇到挫折時,會從主耶穌那裡尋求切實的幫助。《聖經》詩篇94篇19節所說:「我心裡多憂多疑,你安慰我,就使我歡樂。」通過神的話語,解開心中的結,開闊眼目,將專注焦點從暫時的困難、煩擾上移開,轉而放眼更加廣闊的世界。《聖經》詩篇71篇5節說:「主耶和華啊,你是我所盼望的;從我年幼,你是我所倚靠的。」因著這份盼望和倚靠,面對困難還有何懼?他們明白,在憂患之中,可以將一切的憂慮卸給神,因為神顧念他們。
當孩子面對風雨時,讓他們以神的話語為滋養,明白方向所在,使他們心中滿有喜樂。寄望為人父母者,放心地將孩子交托給主耶穌,祂的恩手能為孩子在大學以至人生的「壓力鍋」中疏解壓力。耶穌的手就按在鍋蓋的氣壓掣鈕上,來到祂面前,讓祂把掣鈕一轉,種種憂慮、挫折的壓力,都可隨之舒緩了。
號角