糖尿病理療
糖尿病的病徵
由於身體控制血糖的功能出了問題,致令血液內的血糖增多,並隨著血液通過全身,侵害身體某些部位,甚至導致血管硬化。這些過多的血糖,最後從小便排出,成了糖尿病。糖尿病有三多:多食、多飲、多尿。中醫稱為「消渴」,因其症狀分為「上消」(多飲)、「中消 」(多食)及「下消」(多尿 )。當你發現自己有以下徵狀,包括:食量突然大增,常感口渴,喝水不久就要小便,晚上睡眠欠佳,日間時常覺得疲乏、倦怠、煩躁不安,體重減輕,嗜吃甜食;容易生癬,足部潰瘍,皮膚、外陰及陰莖特別容易受感染,婦女月經失調;甚至有視力障礙,聚焦困難,手足有麻木及針剌感覺等,最好立即找醫生或醫師,檢查是否患了糖尿病。
糖尿病的成因
* 由於患病或先天性衰弱的影響,生理機能提早衰退。
* 胰臟功能衰退的結果。
* 操勞過度,未能及時調理,引致功能受損。
* 食物不均衡,尤過量吃糖。
* 遺傳因素。如果父母都是糖尿病患者,他們的孩子中,每四個便可能有一個會患上糖尿病。
* 縱酒過度,損壞肝臟,令功能衰退。
* 縱慾過度,導致身體機能受損。
* 缺乏適當運動。
引發的併發症
糖尿病患者,要是沒有接受適切的醫治和調理,醫理時間一旦久延,就會影響到身體各部份,如血管、眼睛、下肢、神經、心臟、腎臟......
糖尿病的食療
* 苦瓜八兩去核去囊、黃豆一兩、豬排骨十兩、大頭菜(調味)一片。先把黃豆、排骨和大頭菜加水八碗,煲一小時,再加入切件和去核的苦瓜,再煲45分鐘,分餐溫服。
* 靚靈芝一錢半、粟米鬚三錢、蕃石榴葉二錢、石榴皮一錢半、水三碗半,煲一小時,分開當茶溫服。
* 靚靈芝二錢、粟米連鬚兩條、淮山五錢、豬胰(豬橫脷)八兩、水七碗,煲兩小時,分兩天溫服。
* 淮山切薄片,炒肉絲蔬菜或切成大塊燉湯,也可做淮山糕食用。持之以恆,就見效果。
* 西瓜翠衣三錢、冬瓜皮三錢、天花粉一錢、水三碗半,煲一小時溫服。
* 粟米連鬚兩條、北芪和正淮山各三錢,加豬胰一條,用七碗水煲一小時半,分開兩天溫服。
* 每天吃一至兩個蕃石榴(巴樂),並注意飲食,大便祕結者不宜。(蕃石榴葉的配方是相當有效的。)
* 豬肚炒鮮淮山、大葱、生薑,對治療糖尿和夜尿頗有功效。
* 淮山四錢、黃耆三錢、人參二錢、花粉(栝萋根)二錢、白朮二錢、水四碗,煲一小時,分兩次溫服。
* 小南瓜含有使胰臟機能轉好的功能,宜多吃。
患者注意事項
* 少吃糖份及澱粉質高的食物。
* 可用雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、牛蒡根、胡蘿蔔、蘿蔔、蓮藕、花生、粟米、海藻、小南瓜、淮山、百合、蔬菜、苦瓜、牛奶......分別來煑食或煲湯。
* 多做適當的運動。
* 勿過度操勞,以免身體功能失調。
* 要控制體重,避免過胖。
* 減慾、禁煙、酒及刺激食物。
糖尿病患者,若有適當的調理和治療,輕者病況會好轉,嚴重者亦大有機會受到控制,因此不必為此病過份憂心。
「祂必將長久的日子,生命的年數,與平安,加給你。」(箴言3:2)
梁富禮中醫師