愛惜身體
號角月報加拿大版 二零一二年十一月
近月來，朋友同事閒聊，話題多是飲飲食食。例如：每朝飲用六角豆泡浸的水可以降血糖、吃杞子杏仁對眼睛減低「飛蚊症」有幫助、多喝咖啡可以減少中風機會、用「三番」(番瓜、番茄、番椒)煮湯可以防癌，還有研究報告說，印度裔患老人癡呆症比例較低，皆因他們常吃咖哩，因此我們的餐食不防也加上咖哩作配料……
嚴格地說，這不是食經，充其量是「食療經」。大家突然對食療感興趣，我認為原因有二：第一，我們都開始一把年紀，身體的毛病逐漸浮現，甚麼「三高」、白內障、骨質疏鬆症，或多或少都已經「駕臨」，不少人已開始要長期服食某種藥物，服藥成為飯前飯後的「指定動作」。第二，是週遭聽到的壞消息太多了，某某在家中突然摔倒，送院搶救後證實是中風，一段長時間會行動不便；某某的太太平日不煙不酒，飲食健康，體檢卻發現罹患末期肺癌，不足半年便撒手人寰；某某的母親有一天上街一去不返，報警後兩日才尋回，證實患有老年癡呆症，要長期加以照顧……
本來，友儕中不少人是基督徒，對死亡並沒有恐懼，回到天家，在主懷安息是最美的事，但我們仍然要珍惜在世的生活，爭取有好質量的生活，為的是可以享受上天賜予的一切美好，作天父託付的工。
愛惜身體，爭取良好的健康，並不是個人的事。一個人患了重病，對家人及社會都有影響。家人要花心力去關心、照顧，社會、國家要花資源去醫療、服務。
基督徒相信我們的一切，皆是上帝的賜予，包括我們的肉身，也並非個人的產業。我們的壽歲有長有短，並非較年輕的便一定活得更久，一切皆由天父掌管。珍惜上帝的賜予，愛惜自己的身體，便應保持良好的生活習慣，勤作運動。要身、心、靈皆健康，還要有充足靈糧的供應。基督徒活在世上的一個要義，是為主作工，作鹽和作光，活出基督的樣式。
陸郎
