精神治療師陸倩婷:從不倚靠自己

號角月報加拿大版 二零一五年一月

禱告尋求引證帶領

陸倩婷在香港出生、在澳門成長，1984年來到加拿大亞伯達省 Fort Murray 讀中學，之後在列城大學（University of Lethbridge）修讀藝術（Fine Art），畢業後，再進入神學院進修輔導學系。藝術和基督教輔導，是兩個截然不同的範疇，為甚麼她會有這樣的取向？倩婷解釋說：「來到加拿大，我才信耶穌，所以，很想清楚知道，神要我做甚麼。當時為了升學面對很多抉擇-該選甚麼大學、該讀甚麼學系......我不斷在禱告中尋求帶領和引證，結果，神為我打開了藝術和基督教輔導這兩扇門。」

陸倩婷一直對家庭輔導很有負擔，且有意朝這個方向發展。其實，在中學和大專時期，她已開始在防止自殺協會受訓，也曾探訪難民，幫助他們適應加拿大的生活，而這些實際的經驗讓她可以在好些輔導技巧，如聆聽、電話輔導等方面，得到很好的訓練。

裝備作基督教輔導

陸倩婷通過海外學生的英文考試後，一心進入大學修讀社會工作，卻受到當時加國經濟不景氣的衝擊-學校為了收緊經費，不但提高海外收生的要求，同時，也減少入學的名額。那一刻，她不禁懷疑：「神，祢不是一直帶領我走這條路的嗎？可是，前面困難重重，到底祢的心意如何？奇妙地，在一次牧師分享蒙召見證時，讓我得到啟發──耐心等候和憑信心。」結果，神親自回應她的禱告：「原來做社工並不是神的心意，祂要我肩負基督教輔導，要我去服事祂！既然有了目標，我知道該怎樣做了！」於是她選讀藝術系，為的是可以在最短時間內畢業，而且在當中更讓她有機會接觸到藝術治療（Art Therapy），對她日後的服事大有幫助。

陸倩婷當時面對三個掙扎，為此切切地祈禱：「首先，我要得到媽媽的應允，讓我繼續讀書；另外，也需要解決學費的問題，因為當時妹妹也在留學，對家庭來說，經濟確是一個負擔。加上我的身體健康不太好，也擔心體力能否應付。」最後，神一一解開她的疑慮-除了得到媽媽的同意外，遠在香港的阿姨也願意資助她的學費，而她的健康情況也應付得來。

清楚使命服事人群

完成了三年大學課程後，倩婷便來到安省神學院（現已改名為「天道神學院」）裝備自己、實現她的夢-踏上基督教輔導之路。1993年，神學畢業後，她又要面對另一個挑戰-留學生須在60天限期内找到工作，否則不能留在加拿大。她感恩地說：「神沒有為我打開教會服事的門，卻在期限前一星期，帶領我在基督教機構事奉。」之後，她就一直在機構擔任輔導工作，同時不斷進修，取得家庭婚姻治療（Marriage and Family Therapist）、創傷治療（Clinical Traumatologist）、教牧輔導（Pastoral Counselling）等專業資格，並在2005年開始自己的輔導工作，服事的對象不只限於基督徒，而是學效耶穌，走進人群中服事。

先醫治自己的破碎

陸倩婷認為，一個專業的精神治療師（Psychotherapist)，在幫助別人以前，先要醫治自己的創傷和破碎。由於家庭的背景，她明白破碎家庭的傷痛；倩婷在加拿大認識到一對基督徒夫婦，從他們的見證看到婚姻的美麗，也在事奉中，和弟兄姐妹有很好的同工。她坦承，神透過不同的人醫治了她，使她有了健康的身心靈，才去服事有需要的人。

專業輔導必備條件

陸倩婷強調，專業輔導必須具備以下條件：

＊ 憐憫人的同理心

在處理輔導個案中，她總會以神的心為心，以祂的角度看事物。她直言：「一切都是神的工作，祂只是透過我去幫助人，成就的都該是神的榮耀。更重要的是，要有一顆憐憫人的同理心，更不要把自己的過去投射在別人身上。」作一個輔導員或治療師，先要學習謙卑，要承認自己的限制。她坦承：「當遇到一些棘手的個案、甚至超過我的處理能力時，我選擇放手，轉介他們尋求進一步的專業輔導。要知道自己的不足，才有進步。」

＊ 不可熄滅的愛心

已累積了二十多年經驗、處理過不同個案的倩婷表示：「很多時，神透過我，說出合宜的話去安慰、去醫治；然而，即使有再豐富的經驗、再多的專業知識，如果愛心一旦熄滅，所做的一切都是徒然，因為那不過是一份工作，而不是事奉。所以，要保持歷久常新的愛，不忘自己的使命。」

＊ 健康活潑的心靈

不論是心靈和肉體，都需要休息。正如《聖經˙詩篇》46:10說的：「你們要休息，要知道我是神！」避免工作倦怠（burnout），適時的休息是必須的。倩婷分享：「無論是討論個案或個人的問題，有需要的話，我會請教導師，每過一段時間都會安靜自己，祈禱讀經，充電加油，在主裡面重新得力。」而倩婷的減壓方法，就是到遊樂場走走，感受一下那裡歡樂的氣氛，她承認：「在工作上，經常見到很多愁苦的面孔，所以在工作以外，我需要平衡一下；而遊樂場的繽紛色彩、輕快的音樂，使人變得輕鬆。要是時間許可，我會去旅行，特別是一些從未去過的地方，卸下工作壓力，保持健康活潑的心靈。」

全然交託只有喜樂

這些年，在陸倩婷的輔導工作中只有樂沒有苦。她分享：「看到求助的人，本來困在傷痛之中，經過輔導治療後，最終可以解開心中的鬱結，重現笑臉，作為輔導員、精神治療師的我，自然也會感到開心，仿如看到一個行過死蔭幽谷的人， 走出黑洞，見到曙光。」

至於別人看為的苦，她都會藉著交託而跨過。在她的職業生涯中，曾遇上一名前来輔導的人，因情緒失控、意圖以暴力襲擊她；面對這些突發的事情，她只有倚靠神，賜她智慧去處理。結果，對方終於冷靜下來，平和地離開診所。

陸倩婷有感近年世界的災難、罪案日益增多，人性變得越來越險惡，所以希望可以在創傷治療方面，再裝備自己。她相信，只要合乎神的心意，祂必定會引領開路。正如一段她特別喜愛的經文的提醒：「你要專心仰賴耶和華、不可倚靠自己的聰明。在你一切所行的事上、都要認定他、他必指引你的路。」

陳佩儀