注意力不足過度活躍的孩子
號角月報加拿大版 二零一六年九月
課堂心思愛漫遊
Jimmy入讀JK才兩個月，老師已注意到他從不安靜地坐在教室、從不能集中參與課堂活動，不消五分鐘，他就起來走動。曾有一次偷偷溜出了教室。經過校內支援小組討論，校方向家長建議，諮詢兒科醫生的意見；經評估後，確診Jimmy有注意力不足過動症（Attention Deficit Hyperactivity Disorder, ADHD）。Colin在三年級時被確診是注意力不足過動症兒童，完全不能集中精神上課，也不能準時交功課。老師觀察到他似乎不明白所教的教材，於是特別安排和他媽媽見面，才知道她顧慮到服藥的副作用，沒有讓孩子服藥。在老師及醫生勸喻下，Colin接受藥物治療，病情得以改善。
認識過度活躍症
注意力不足過動症（ADHD），是一種發展障礙或神經行為障礙（Neurobehavioral Disorder），患者多在兒童或青少年期間發病，他們往往有難以專注、坐立不定、動個不停的表現，他們的智力雖然正常，卻難執行需按步驟完成的指令，也容易對事情失去興趣和動力，這對他們學習和日常生活造成嚴重的影響。ADHD的兒童，普遍有以下較顯注的癥狀：
不能專注（Inattention）：不注意事情的細節、常粗心犯錯、容易分心、精神恍惚、做事欠條理、常遺失東西、難於組織活動、難以安坐、要走動，不愛參與需長時間專注的活動。
活動過度（Hyperactivity/Impulsivity）：常顯得手忙腳亂、不停跑跳、攀爬、常感煩燥不安、不停說話、打斷老師的話、無禮地插咀。
行為和藥物治療
要幫助ADHD的兒童，可針對性施以行為治療或藥物治療。行為治療是透過自理、學習及社交活動，予以訓練，由治療師按照活動所需要的執行功能元素，與家長訂立可行的訓練目標，加以練習、循序漸進。除行為治療外，醫生也會按患者的情況而給予處方藥物，普遍的副作用是：頭痛、情緒低落、表現緊張、食慾不振，顯得昏昏欲睡等。因此，不少家長都不願意讓孩子服藥，擔心藥物的副作用對孩子造成影響。不過，醫生會因應患者服藥的反應，而加減劑量。對症下藥，絕對有助患者控制病情，改善學習狀態，家長不宜過慮。
做個鼓勵的家長
照顧ADHD的孩子，家長常感到吃力，可是他們正面積極的支持，是可以有效地減少及控制孩子們的「反常」行為，把他們的精力轉移到其他方面。由於ADHD的孩子不能有系統地組織或自行完成指令，家長可先設定日常的常規活動，包括起床、睡覺、吃飯、閱讀、遊戲、活動的時間，從而培養他們有規律地完成指令。對專注力不能集中的孩子，可多安排一些運動、畫畫或音樂課，但切勿以電視或電腦來充塞時間。家長可設定簡單明確的規條和賞罰制度，讓他們知道遵守規則的重要，當他們做得對的時候，別忘記鼓勵和嘉許。一個微笑、一個讚賞，甚至一份小禮物，都是對他們的正面鼓勵。另外，一些體育活動可幫助他們有效並健康地釋放無窮精力。運動的益處其實很多，可幫助他們集中、減少情緒抑鬱和焦慮、有助腦部發展。此外，運動也可改善孩子的睡眠質素，相對地減少過度活躍的癥狀。
勵志的成功例子
5歲的Ray被確診是ADHD，他的父母聽從醫生的忠告，以藥物幫助，也積極幫助他、支持他，Ray學會了遵守規則，完成作業，更懂得如何與人建立友誼，也能專心上課，現在的Ray，是一名兒科醫生。其實，不少ADHD孩子都是很聰明、充滿創意的，所以抱持樂觀的心態，以愛心和忍耐和孩子一同克服挑戰，要相信你的孩子可以改變、學習、更趨成熟，並能達到成功。
莫珍真
