重建情緒傷害的意義 (二)
每個人在建構受苦的意義、處理苦難之時，都能夠發現受苦對生命的特殊意義。在某程度上會涉及兩個層面：1.在受苦的經歷裡，發現自我（上期已提及）2.在受苦的經歷中，反省偏執。
與人為敵的偏執
在過去的成長過程中，種種傷痛的經歷，往往會令我們發展出各種各樣的偏執。
小林因為長得矮小，性格又怕事，自小被人欺負。為了保護自己，他預先設定了一個想法-世界與他為敵、充滿危險，所以，就算還未受到傷害，他已經作好自衛的反應，要是真的受到少許傷害，他會將之無限放大，並認定對方是敵人。結果，小林覺得周圍都佈滿一些會傷害他的敵人，與人為敵的偏執愈來愈牢固。
不妨留心一下身邊的朋友，不難發現，有很多人都愛帶著有色眼鏡來看周遭的人事物-滿腦子充斥著「每個人都對我不好，就算有待我好的，我都會懷疑他用心不良，一定是心懷不軌、另有目的。」透過這副眼鏡，最終令他們不停證實，這個世界是不可信任的；而很多時候，受苦的經歷正是因為，我們仍然活在這偏執當中。
不斷去批判別人
受苦的人常會著眼於自己所受的委屈，而不斷對人作出批判、繼而變得自大。我們需要懂得以上帝至善至美的角度來自我檢討、誠實面對自己、不自責、信上帝有赦罪之恩；這過程是痛苦的，然而，若站在受苦的位置上伸冤，會有一種從義而來的快慰。其實，每個人在神面前都是個罪人，若我們肯虛心面對自己，經歷上帝赦罪的平安，便可深刻體會一種釋放，不再含恨。
有一位母親覺得兒子很反叛、很難教，自己也被兒子傷害得很深，很是難過和委屈。她想到自己這麼用心去愛兒子，給他那麼多的教導，為甚麼他總是不聽話？她去找輔導員傾訴，說自己如何受傷，怎料輔導員聽完了，只說一句：「你寛容一點！」聽了之後，自然很不開心。後來有朋友來探她，看見她對兒子事事管教，令孩子在人面前覺得很沒面子，於是在一次談話中，提起她太在意兒子是否符合她心中的標準，使兒子不勝其煩，建議最好給他多一點空間，在適當時才以一個他接受的方式跟他談話。這個母親聽了之後，又很不高興，認為別人不了解她。
人的盡頭神開始
幸好回家後，她開始反省自己管教兒子的問題，又嘗試站在年輕人的立場去想，漸漸體諒兒子的反叛，皆因他本身面對很多問題，自己也給兒子很多壓力和傷害；此刻，她看到自己的罪，自己的不完美，終於明白《聖經》所說「眾人皆有罪」，為此，她不再站在審判台上指控別人，自己和兒子一樣軟弱，求神饒恕。
不過，在自我檢討的過程中，必須有一個肯定的終點，否則我們很可能容易跌進自我定罪的習慣裡。認罪應該是以憂開始，以喜結束。罪得赦免，值得歡喜，因為生命得以真正改變。在經歷人的盡頭，就發現是神的開始，當與無限的神連接上之後，便看見自己的罪，也明白到對方也是受害者，心中釋然。
楊朱麗娟
