慷慨施予 令退休更快樂
當為理想的退休生活計劃時,很少會聯想到慷慨施予及回饋,對退休生活質素的關係。然而,許多調查發現,在退休後不論在金錢或行動上積極參與公益慈善活動的人,對退休生活的滿意度,遠比沒有參與的退休人士為高。
慨慷施予 參與義工
美銀美林(Merrill Lynch)與Age Wave機構於2015年合作,發表的一份名為《Giving in Retirement: America's Longevity Bonus》(退休中施予:美國人長壽帶來的額外好處)的調查報告指出:
※ 七成退休人士認為,慷慨是讓他們在退休之年感到快樂的重要來源。
※ 有參與公益慈善或施予的退休人士,相比沒有參與的會有更強烈的使命感、有更高的自信心,以及更感到快樂及健康。
※ 七成半的退休人士認為,幫助有需要的人比起花費在自己身上,帶來更大的滿足感,同時,亦有很多研究發現,慨慷施予及參與義務工作者,對減低抑鬱症、降低高血壓風險,以及延長壽命有著正面的影響。
貢獻才幹 人生經驗
準退休人士一般會以為,失去可靠的收入來源會是他們停止工作後,為他們帶來的最大退休生活調節;現實卻是,退休人士面對最大的生活調節,是離開工作以後同時失去的社交聯繫,以及能夠以個人的才能,在工作場所中作出貢獻的自我價值肯定。
對於退休人士面對的這些挑戰,參與義務工作為他們開了一條出路。他們不單可以透過義工服務,繼續貢獻自己的才幹及人生經驗,同時,亦讓他們可以與志同道合的參與者建立友誼及支援網絡,令他們的退休生活經驗更加豐富。
祝福別人 祝福自己
比起我們還在工作場上拼搏,家庭還有很多經濟負擔的時候,退休這個人生階段實在是一個慷慨付出的更好時機。退休以後,無論在時間上、金錢上或人生經驗上,都比以往的日子充裕,加上現代人比過往健康長壽,委實還有很長時間、很多資源、空間和機會,去讓其他有需要的人的生命,透過你慷慨獻出的時間及金錢得到祝福;而在幫助別人的同時,自己的生命亦同樣得到莫大的祝福,何樂而不為?
「施比受更為有福!」
林大駒(專業保險投資從業員)