剩下一個如何面對？主動去找朋友•爭取過充實的生活
86歲的司徒婆婆，一星期有六天都為自己安排節目，生活非常充實。
司徒婆婆娓娓道來：
除了眼睛不太好，膝頭有點退化，我甚麼都能吃，晚上也能睡上4、5小時，健康算是不錯，（記者觀察所得，司徒婆婆說話好清楚、好有力、反應又快......）我做了幾十年運動-氣功十八式、六通拳，現在做醫療健康操，每天一小時，運動對身體很好。
我一星期到耆暉會成人日間中心3天，才來了幾個月。之前一星期來兩次，丈夫去年底去世後，孩子擔心我在家裡悶，勸我多來一天。現在參加教會和日託中心，覺得好舒服；我喜歡日間中心的服務，服務人員很關心我，他們知道我眼睛不好，所以每見我出入或上車下車時，總會來扶我一把，不讓我跌倒。
我在這裡可以做運動、有早、午餐吃，又為我們安排不同節目：聽歌、跳舞、魔術表演（老人家又可以坐在一起聊天，不會因為無聊而發呆，時間很易過。為甚麼我不天天來？我要給自己留空間啊！不能「賣斷」（斷關係）其他朋友；星期二、四我會約朋友、親戚出來茶聚，星期日就跟教會的老年團契朋友飲茶。老人要跟老人談天才有話題，要自己找活動，所以我自己會召車出外見朋友，互相約會，彼此閒聊、輕輕鬆鬆又過一天。很多事都要靠自己去爭取，主動安排打發時間的節目，後輩是幫不到你的，難道要兒子去為你找朋友嗎？
天氣好時我會在家附近晨運，人最重要是自己行出第一步，我會主動跟人打招呼，又或邀請人一起做運動，這樣就識了很多朋友，漸漸地自然熟絡起來。
丈夫去世我是難過的，但作為基督徒的我，確知他已返到天父的身邊，有一天我倆在天家相聚。我對生死看得很平常，現在反而比較擔心自己的眼睛，害怕會繼續惡化下去，但知道焦慮也無補於事，唯有開解自己：其實已經很好，有神的同在、有談得來的朋友、有對我很好的子女、深感安慰。
人活得開心是一天，不開心又是一天，為甚麼不開開心心做人？做人不要太執著、太小氣，最重要是懂得感恩，懂得感謝神。
號角
