停一停、想一想
不勞而獲 微乎其微
有一名伐木工人花了很多時間，辛苦地在鋸一棵樹，但進展卻十分緩慢，他已經筋疲力竭了，但仍然努力地鋸；好心的旁人看到他的鋸子很鈍，於是建議他暫停幾分鐘，把鋸子磨利一點才繼續。伐木工人回答：「我沒空，鋸樹都來不及，哪有時間磨鋸子？」其實事情很易解決，只要停一停、想一想，「究竟問題出在哪裡？」檢視一下工具，就可以事半功倍。英文有一句話說"Being mentally lazy"（頭腦懶惰）。懶得動腦筋，是我們常有的問題；很多人不單懶得體力勞動，更是懶得思考，叫他動動腦袋，難之又難。
平日生活很忙，每天有大大小小的事情要處理，工作壓力很大，人際關係張力很多，內心被各樣煩惱、焦慮，甚至憤怒，悲傷充塞，這時真的要停下來，想一想。看見別人事業一帆風順、家裡琴瑟和諧、子女孝順，又羨慕、又妒忌，於是埋怨上天厚此薄彼，又感嘆時不與我；其實只要動一動腦筋，就可以知道人生不勞而獲的機會，實在微乎其微，別人是如何地努力，付出何等重的代價去裝備自己、去經營婚姻，花多少心血愛護和栽培子女，我們是看不見的。
正如我們只看見天鵝在湖上悠閒自在地享受湖光山色，但牠雙腳卻在努力划水一樣。話得說回來，很多時候努力未必有回報，努力和效果不一定成正比，但懂得自省是人生必須學習的功課。
增進知識 學習機會
在香港教書的時候，我遇上了課改和教改，除了繼續教會考、高考班外，還要上課學習中學文憑試本科的新課程，更要學習從未學過的通識科，在重重壓力下，我去思想，這麼多課程要上，當然時間花了，但其實也是我進修學習的好機會，增進知識是好事。想一想，我欣然上課。將時間花在磨練自己，從身體、精神、心智到待人處事四個層面上提升，生活自然充實開心。
無論做甚麼都要問為何要做？購物的時候要問為何要買，買了回去，真有用嗎？這件衣服我真的會穿嗎？這句話說出來可以建立關係嗎？可以造就人嗎？還是說出來也於事無補，反而產生不良效果？
以為美事 留心去作
人生際遇中，其實有許多反思的機會。一班朋友出外，沒有邀請自己，好容易泱泱不樂，覺得被遺棄而自卑，只要安靜下來，反思一下，就可明白人與人之間有不同的組合，可能朋友覺得另一個組合才適合你。看見朋友對你另一朋友送來大禮，站在旁邊的你，可能產生酸溜溜的感覺；想一想，可能你那位朋友對人付出了很多，現在得了回報而已。公司職位的安排，選了另一位同事上位，你落選了，有些苦澀，但回心想一想，這個職位可能他比你更適合，公司把不同的人放在不同的崗位，未必是自己比別人差，那麼就在自己的職位上繼續努力吧！
在人生每一個階段，其實都要問自己，到底我要甚麼？我想過一個怎樣的人生？我的人生有甚麼使命沒有？在人生這個階段，我有否甚麼成長任務？有甚麼責任要盡？有甚麼在這個階段才擁有的？怎樣享受這個時候上天給我的禮物？人生就是這樣，做好這個階段的生活，才能有下一個美好的人生階段，就是晚年也有晚年的學習、也有晚年的體會和思想。
《聖經》說：「眾人以為美的事，要留心去作。」這個「留心」就是停一停，想一想的意思了。
楊朱麗娟
