男人的孤單與寂寞（一）

號角月報加拿大版 二零一八年一月

孤單寂寞 非因孤身一人

孤單和寂寞，可以是兩種不同的感受，但通常都會一併存在。有時候，當你感到孤單寂寞，也會同時感受到苦悶和空虛；有些人甚至會不斷地出現這些負面感受，然後慢慢地陷入憂鬱的狀態之中。

很多人有一種錯覺-「孤單的感覺是因為自己孤身一人」。不！很多年前我看到一個臺灣作家所寫的短篇小說，內容講一個到美國留學的年輕人；一天晚上，他剛經過一間電影院，剛好是電影終場的時間，觀眾們蜂擁而出，有很多人迎面而來，年輕人站在那裡，見到很多外國人興高采烈地談論著電影內容，在他面前擦身而過，但沒有人理會他，大家的距離雖然是那麼近，但彼此一點關係也沒有，每個人都有不同的回家方向，也有他們自己的人生軌跡。在這種情況下，年輕人突然感受到一種難忍的孤單寂寞，他醒覺到自己是一個異鄉人，跟他們完全不一樣，那一種難受的孤單感覺，使他差點要蹲下來痛哭。

男人圈子 只談風花雪月

很多男人面對孤單寂寞的時候，會用各種自以為好的方法，去解決他們內心難受的感覺，包括了一些上癮行為：酗酒、賭博、瘋狂購物、性濫交、瀏覽色情網頁等。

不少人懷著一種心態：「這些都是很多男人做的，不做才不是男人」作為藉口，不斷用上列行為去逃避，忘記他們內心的痛苦；但曾幾何時，賭了整個晚上，又或在酒吧泡上一夜，在回家的路上，一種非常強烈的空虛和孤單不是浮上來了嗎？有可能比之前更厲害、更難受。於是，又要再去賭場、酒吧或其他地方，再一次去麻醉自己的痛苦。有多少人知道：這些上癮行為，拆散了多少幸福婚姻和家庭，也令下一代的孩子們在破碎的家庭中成長。所以，上列行為絕不是驅走孤單寂寞的良方。

蘇關南