門徒特色炒飯
炒飯時,有一段時間要關掉火力「休息」,讓蛋漿裹住飯粒。 休息具有重大作用,聖經提醒人說:「你們要休息。」休息過後,就能重新得力。廚藝解碼:
材料:
白飯 8 碗(新鮮煮成或冷飯皆可)
薑 2 大片
蔥 3∕4 杯(切粒)
雞蛋 3 隻
鹹蛋 2 - 3 隻(切粒)(視乎個別口味及鹹蛋鹹度)
唐芹菜 1 杯半(切粒)
莞茜 1 - 1 湯匙半(切粒)
油 3 湯匙
醬油 1 - 1 茶匙半
鹽 半茶匙
做法:
1. 先將薑切成約1/4吋立方的薑粒,大小相同,使受火均勻;餘下不規則的薑粒可留作其他用途。
2. 蔥切粒,蔥白和蔥綠比例各佔一半,賣相較佳。
3. 唐芹及莞茜主要選用莖部,切細粒。
4. 鹹蛋蒸熟,切成1/4吋立方粒。
5. 雞蛋用筷子打散,攪勻。
6. 將油加入易潔鑊中,加熱爆香薑粒;爆至薑粒金黃,約需5-6分鐘。
7. 倒入白飯,用鑊鏟將飯略為弄散,炒熱。
8. 至白飯夠熱時,把爐火完全關掉。蛋漿分兩次均勻倒進白飯中,不要倒在鑊上。
每次都要快手把白飯炒散。飯粒沾上蛋漿後,就能自動分散,且呈淡金黃色。
9. 飯粒分散後,按口味加入鹹蛋粒,兜勻;另加鹽及生抽炒勻,使飯粒更惹味。
10. 入蔥粒、唐芹粒及莞茜粒,迅速炒勻。唐芹粒以炒至半生熟為最佳,因此只需炒
約半分鐘左右,即可將炒飯上碟。
網上示範:彪哥(李棠)